Derrame: exercícios leves ajudam a reduzir o risco de depressão

Pesquisa mostrou que mesmo atividades físicas leves podem reduzir os sintomas de depressão em pessoas que sofreram um derrame.

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Uma pesquisa canadense mostrou que mesmo atividades físicas leves podem reduzir os sintomas de depressão em pessoas que sofreram um derrame. O estudo dividiu 103 pacientes em tratamento em dois grupos. Aqueles inscritos também em um programa de recuperação dos membros superiores, que incluía exercícios simples como colocar água em um copo e jogar games de velocidade, tiveram menos sintomas depressivos, além de melhora na função de mãos e braços afetados pelo AVC.

Fonte: Folha de S. Paulo
Edição: F.C.
18.06.2010

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